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罪を懺悔するように少しずつ少しずつ自分を削って生きています

罪を懺悔するように少しずつ少しずつ自分を削って生きています

<2018.2.4>

(「みんなの生きづらさ」/投稿者:ur_ さん)

「あの人が怒ってるのは私のせい」
「もっと気が利けば」
「もっとうまくやってれば」

そんな想いを断ち切るために、罪悪感を消したいがために
自分を追い込んで犠牲にして、背負い込んで
まわりのミスも全てカバーして、
きえてきえてきえて、と、
罪を懺悔するように少しずつ少しずつ自分を削って生きています。

「私のせいで気を悪くしたのでは」
「私のせいで仕事が滞ったのでは」
と心配したことは大抵誰も気にも止めていなくて、
「それは考えすぎだよ」
「なんでも抱え込みすぎないで」
と、
そんな言葉も届かないくらい
私のせい私が悪い、と家で一人になった途端
ひどい吐き気、嗚咽と涙が止まらなくなります。

私どうかしてますか、
神経質ですか、
どうしたらいいんですか、

生きてるだけで迷惑ですか、
もうなにもわかりません、

誰にもいえません、
こんな生活を2年です、
限界がきそうです、
助けを求めてもいいですか、




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